Приступаем к следующему шагу - подключаем iPhone через провод к компьютеру и открываем iTunes
Далее в iTunes слева выбираем закладку Фильмы (под "Медиатека)
Потом слева сверху нажимаем Файл, в появившемся окне выбираем Добавить файл в медиатеку
В появившемся окне находим перекодированный нами видео файл в формате mp4 и нажимаем кнопку Открыть
Теперь в разделе Фильмы появился наш первый фильм
Если вы ещё не подключили iPhone то пора это сделать сейчас
Теперь переходим ко вкладке Устройства и выбираем там ваш iPhone (там он может называться и по другому, например "Плейлист без названия", главное смотрите что у вас во вкладке Устройства). В правом окне должна появиться информация о вашем телефоне, полный объём памяти, серийный номер и т.п., Вам нужно выбрать закладку Видео. Далее пролистать её вниз (вверху телепередачи, но мы то записываем фильм)) Поставить галочку напротив Синхрон. фильмы и поставить галочку напротив нашего фильма, которго мы добавляли в медиатеку . Всё, жмём Применить (или Синхронизировать)
После синхронизации (когда на экране iPhone перестанет гореть надпись СИНХРОНИЗАЦИЯ) отсоединяйте iPhone от компьютера, открывайте iPod иконку, далее раздел видео и вуаля ;-))